לאן נעלמה הזוגיות שלי?
השנה הראשונה לאחר הלידה היא אתגר אמיתי לזוגיות. לילות ללא שינה, צורך בחלוקה מחדש של התפקידים והתחושה שבן או בת הזוג השתנו לפתע – עלולים להביא לערעור היחסים. הפסיכולוגית הקלינית דנה שינדל-פיין מ"עולם ומלואה", המרכז המתקדם לבריאות נפש האישה, מסבירה מהן... קראו עוד המלונית ואני
כל אישה צריכה פרק זמן להתאושש בו מהלידה. יש כאלה שעברו לידה קלה, אחרות חוו לידה מורכבת, אבל גם אלה וגם אלה צריכות את התמיכה המקצועית, הפינוק והמנוחה בימים שאחרי. מלון בייבי ליס הוא בדיוק המקום המושלם לכך. אחרי הלידה כל העיניים נשואות אל התינוקי. אבל מה עם היולדת,... קראו עוד קולו של אב
במרכז העניינים, אחרי הלידה, נמצאת האמא. אותה משתדלים לפנק, אבל לפעמים שוכחים מהאבא, שנדחק הצדה. לא מעט גברים סובלים מדיכאון אחרי לידה, שעלול להחמיר אם לא יטופל. מהם הסימנים שמעידים על בעיה ואיך מטפלים בה? עד לאחרונה נהוג היה לייחס דכאון לאחר לידה רק לנשים. אולם מחקרים... קראו עוד למה חשוב לשתות מים אחרי הלידה?
שתיית מים בהריון היא הכרחית למהלך הריון בריא, לאם ולעובר. למה כל כך חשוב לשתות מים גם אחרי הלידה? ומהן כמויות המים הרצויות? הקיץ כבר פה, עומס החום כבד והדיאטנית הקלינית של בייבי ליס, נטעלי קירשטיין, נשאלת יותר שאלות הקשורות לשתייה בכלל ולמים בפרט. ליקטנו ממנה 10 כללים... קראו עוד זמן הסידן
כך תשמרי על מסת העצם במהלך ההיריון ואחרי הלידה. לרמות תקינות של סידן בגוף ישנה חשיבות עליונה לאורך כל שלבי החיים, החל בשלבי ההתפתחות העובריים, בהם מתפתח השלד וגדלות העצמות וכלה בגיל השלישי, שבו העצמות עלולות להישבר ולגרום לנפילות ונזקים חמורים ביותר לבריאות. כולנו... קראו עוד בואו נדבר על זה
לידת תינוק לא מביאה רק אושר. ישנן גם תופעות רגשיות ונפשיות, שפחות נעים להודות בהן. ששת השבועות שלאחר הלידה הם תקופה סוערת בחיי האישה. השינויים הרבים העוברים על היולדת, עלולים להוביל לתגובות רגשיות שונות. ד"ר גבי אייזנברג רומנו, פסיכיאטרית שמתמחה בבריאות נפש האשה... קראו עוד פעם שנייה במלונית
מור סילבר היא האמא שכל כך הרבה אימהות רוצות להיות. לאחרונה נולד לה, במזל טוב, בן שני. בראיון ל"בייבי בלוג" של מלון היולדות "בייבי ליס" היא מספרת על החוויה שלה אחרי הלידה. איזה מאמי! בחודש מאי האחרון, מנחה ואושיית הרשת מור סילבר התייצבה בחדר הלידה,... קראו עוד ויטמינים חיוניים לאחר לידה
לאחר הלידה כבר אין צורך להימנע ממאכלים שונים. אבל מה עם תוספי התזונה שלקחת בזמן ההיריון? לצד ההנחיות המרובות, מה מותר ומה אסור לאכול במהלך ההיריון, נראה ששכחו להזכיר שבאופן כללי (למעט מצבים חריגים) לאחר הלידה אין צורך להימנע ממאכלים שונים. זוהי ההזדמנות שלך כבר... קראו עוד איך לטפל בגודש חלב אם?
אחת הבעיות שאימהות טריות, שבוחרות להניק, נתקלות בה היא גודש החלב. זה כואב, מציק ומתסכל. רותי מירז, יועצת הנקה מוסמכת ibclc , נותנת את כל הטיפים להקלה על הגודש. במהלך סדנת ההכנה להנקה, שניתנת בבייבי ליס לנשים בסוף ההיריון, התייחסה רותי מירז, יועצת ההנקה של בייבי ליס,... קראו עוד כל מה שאת חייבת לדעת על תזונה לאחר הלידה
בחודשים הראשונים לאחר הלידה הגוף נדרש למלא את המאגרים ברכיבים תזונתיים שהתדלדלו במהלך ההיריון והלידה. כבר במלונית חשוב להמשיך ולספק לגוף את כל רכיבי התזונה הדרושים כדי להקל עליו לשקם את עצמו. נטעלי קירשטיין, התזונאית הקלינית של מלון היולדות בייבי ליס, עם טיפים שישמרו... קראו עוד 
בבלוג של בייבי ליס תוכלי למצוא כתבות
שבדיוק מעניינות אותך, אמא חדשה ומהממת!
אינסטגרם
המומחים שלנו מדברים
