במרכז העניינים, אחרי הלידה, נמצאת האמא. אותה משתדלים לפנק, אבל לפעמים שוכחים מהאבא, שנדחק הצדה. לא מעט גברים סובלים מדיכאון אחרי לידה, שעלול להחמיר אם לא יטופל. מהם הסימנים שמעידים על בעיה ואיך מטפלים בה? עד לאחרונה נהוג היה לייחס דכאון לאחר לידה רק לנשים. אולם מחקרים...
שתיית מים בהריון היא הכרחית למהלך הריון בריא, לאם ולעובר. למה כל כך חשוב לשתות מים גם אחרי הלידה? ומהן כמויות המים הרצויות? הקיץ כבר פה, עומס החום כבד והדיאטנית הקלינית של בייבי ליס, נטעלי קירשטיין, נשאלת יותר שאלות הקשורות לשתייה בכלל ולמים בפרט. ליקטנו ממנה 10 כללים...
כך תשמרי על מסת העצם במהלך ההיריון ואחרי הלידה. לרמות תקינות של סידן בגוף ישנה חשיבות עליונה לאורך כל שלבי החיים, החל בשלבי ההתפתחות העובריים, בהם מתפתח השלד וגדלות העצמות וכלה בגיל השלישי, שבו העצמות עלולות להישבר ולגרום לנפילות ונזקים חמורים ביותר לבריאות. כולנו...
לידת תינוק לא מביאה רק אושר. ישנן גם תופעות רגשיות ונפשיות, שפחות נעים להודות בהן. ששת השבועות שלאחר הלידה הם תקופה סוערת בחיי האישה. השינויים הרבים העוברים על היולדת, עלולים להוביל לתגובות רגשיות שונות. ד"ר גבי אייזנברג רומנו, פסיכיאטרית שמתמחה בבריאות נפש האשה...
מור סילבר היא האמא שכל כך הרבה אימהות רוצות להיות. לאחרונה נולד לה, במזל טוב, בן שני. בראיון ל"בייבי בלוג" של מלון היולדות "בייבי ליס" היא מספרת על החוויה שלה אחרי הלידה. איזה מאמי! בחודש מאי האחרון, מנחה ואושיית הרשת מור סילבר התייצבה בחדר הלידה,...
לאחר הלידה כבר אין צורך להימנע ממאכלים שונים. אבל מה עם תוספי התזונה שלקחת בזמן ההיריון? לצד ההנחיות המרובות, מה מותר ומה אסור לאכול במהלך ההיריון, נראה ששכחו להזכיר שבאופן כללי (למעט מצבים חריגים) לאחר הלידה אין צורך להימנע ממאכלים שונים. זוהי ההזדמנות שלך כבר...
